Ich bin Chris – zertifizierte Kundalini Yogalehrerin (KRI Level 1),
Schwangeren- und Hormon-Yoga-Lehrerin (+540 Ausbildungsstunden) sowie hypnosystemischer Coach und Trainerin.
Seit über 14 Jahren praktiziere ich Yoga und seit 2017 lebe ich meine Leidenschaft für Kundalini Yoga.

Diese Praxis fand mich in einer Lebenskrise und begleitet mich seither durch alle Höhen und Tiefen – sie bereichert mein Leben ungemein.

 

Yoga schenkt mir das Gefühl, dass alles möglich ist, lehrt Akzeptanz für das Jetzt und den Mut, Großes zu wagen. Dieses Geschenk teile ich in meinen Klassen, in denen meine Yogis die kraftvollen Werkzeuge von Yoga und Meditation selbst erfahren.

Regelmäßig nehme ich an Fortbildungen teil und werde immer Schülerin und Lehrende zugleich sein.

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okOYoga Studio Eröffnung am 13. Januar 2026

Hier findest du weitere Infos zur Studioeröffnung und zur Mietoption Airbnb.

 

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Joti Sangat Kaur

 

The sacred Princess / Lioness who radiates inner light when she is in the company of those living in God consciousness.
Meinen spirituellen Namen verstehe ich als mein Geschenk, mit meiner eigenen Klarheit und Stärke Menschen an ihre Intuition und ihr wahres Potenzial zu erinnern – damit sie ihre Schöpferkraft neu entfachen und in ihr eigenes Licht treten.

 

Glücklichsein beginnt in dir.

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Ich habe gelernt, dass Glück dort entsteht, wo ich mir erlaube, bei mir selbst anzufangen. Kein großer Wandel, nur kleine Schritte: mutig sein, scheitern dürfen, weitergehen, weich werden mit mir selbst.

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Yoga und Meditation führen uns immer wieder ins Jetzt. Sie schenken uns Klarheit, Ruhe und dieses sanfte Gefühl, zuhause bei uns zu sein.

Und weißt du was? Schon ein paar Minuten täglich verändern etwas.
Auf der Matte – und weit darüber hinaus.

 

Und ja: Yoga bringt einfach gute Laune. Ich liebe es!

 

Ich unterstütze dich

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dabei, deine einzigartige Essenz zum Leuchten zu bringen –
mit meinem vielseitigen Potpourri
an Wissen, Erfahrung und Werkzeugen,
die ich in jede meiner Yogastunden einfließen lasse.

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