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okO Yoga

Kundalini Yoga ist dynamisch und meditativ, entspannend und kräftigend, belebend und heilsam. Es wirkt schnell auf körperlicher wie mentaler Ebene und ist für den modernen Alltag und jeden bestens geeignet.

Mein Unterrichtsstil wird von teilnehmenden Yogis als kraftvoll, klar und fließend beschrieben, in der sie sich getragen und am Ende leicht fühlen. Das freut mich sehr!

okO heißt übersetzt
das Auge und "umherum".
Hier dreht sich alles um Yoga und
den Fokus, den wir (un)bewusst selbst
lenken und damit unser Leben formen.

Verbinde dich mit DIR

Dein Leben ist eine Reise zu Dir selbst.

Mit Kundalini Yoga begleite ich dich auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene – für eine tiefe Verbundenheit mit DIR selbst.
Erfahre die Vielseitigkeit des Kundalini Yoga mit Atem, Bewegung, Klang, Meditation, Fokus & Energielenkung für mehr Lebensfreude, Harmonie und Ausdauer.